Alles wat je moet weten over pickleball: de snelst groeiende sport van Nederland

Wat is pickleball en waar komt het vandaan?

Pickleball is razend populair aan het worden – niet alleen in de VS, maar ook in Nederland. Deze sport is een mix van tennis, badminton en tafeltennis en wordt gespeeld met een paddle en een geperforeerde plastic bal.

De oorsprong van pickleball ligt in de zomer van 1965, in Washington (VS). Een paar vrienden wilden badmintonnen, maar konden de shuttles niet vinden. Ze gebruikten een wifflebal, verlaagden het net en speelden met houten batjes. Zo ontstond een geheel nieuwe sport: pickleball. 

‍

‍

Pickleball in Nederland

Pickleball groeit snel in Nederland. In Amerika spelen al zo’n 20 miljoen mensen regelmatig deze sport. Sinds 1 januari 2025 is de KNLTB (Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond) officieel verantwoordelijk voor pickleball in Nederland.

Deze samenwerking zorgt voor:

• Meer promotie van de sport
  
  
• Ondersteuning voor verenigingen
  
  
• Een nationaal wedstrijdaanbod
  
  
• Opleidingen voor leraren
  
  
• Het organiseren van het Nederlands Kampioenschap Pickleball
  
  

Het doel? De groei van pickleball in Nederland versnellen en professionaliseren.

Wat heb je nodig om te beginnen met pickleball?

Ben je enthousiast geworden en wil je het zelf proberen? Dit heb je nodig:

1. Pickleballpaddle

Een paddle is meestal gemaakt van grafiet, glasvezel, koolstofvezel, hout of composiet. De kern bestaat vaak uit polymeer, aluminium of aramide (zoals Nomex).

2. Pickleballbal

Dit is een plastic bal met gaten, vergelijkbaar met een wifflebal.

3. Sportkleding en schoenen

Tennisschoenen zijn ideaal, omdat ze grip bieden en geschikt zijn voor snelle zijwaartse bewegingen.

4. Een pickleballveld

Er zijn momenteel 68 locaties in Nederland waar je kunt pickleballen.
De afmetingen van een veld:

• 6,10 meter breed
  
  
• 13,41 meter lang
  Het net is:
  
  
• 86 cm hoog in het midden
  
  
• 91 cm hoog aan de zijkanten
  
  

‍

‍

Hoe ziet een pickleballveld eruit?

Het veld is verdeeld in twee helften met een laag net in het midden. Belangrijke lijnen op het veld:

• Zijlijnen en achterlijnen (begrenzen het speelveld)
  
  
• Middellijn (verdeelt het servicevak)
  
  
• Non-volleylijnen (vormen de “kitchen”)
  
  

De kitchen, oftewel de non-volleyzone, is een gebied vlakbij het net waar je niet mag volleren (de bal slaan voordat hij stuitert).

Spelregels van pickleball

Pickleball lijkt op het eerste gezicht op tennis of padel, maar de regels verschillen behoorlijk. Hier zijn de belangrijkste spelregels in het kort:

De telling

• Een wedstrijd bestaat uit 2 of 3 gewonnen games (best-of-3 of best-of-5).
  
  
• Een game gaat tot 11 punten met minimaal 2 punten verschil.
  
  
• Bij een gelijke stand (10-10) wordt doorgespeeld tot een team met 2 punten verschil wint.
  
  
• Na elke game wissel je van speelhelft. In een beslissende game wissel je bij 6 punten.
  
  

De service

• Alleen het serverende team kan punten scoren.
  
  
• Er wordt onderhands geserveerd, met of zonder stuit. Het raakpunt moet onder de navel zijn.
  
  
• De bal moet diagonaal in het servicevak worden geslagen, tussen de kitchenlijn en de achterlijn.
  
  
• De bal mag niet de kitchenlijn raken bij de service.
  
  

‍

Belangrijke service-regels:

• Het eerste punt van een game wordt altijd vanaf rechts geserveerd.
  
  
• Wanneer het eerste punt wordt gewonnen, serveert dezelfde speler, maar vanaf de andere kant.
  
  
• Wanneer het eerste punt wordt verloren, mag het andere team vanaf rechts serveren.

‍

• Als dit team het punt wint, serveert dezelfde speler weer vanaf links.

‍

• Als dit team het punt verliest, serveert de andere speler uit dit team vanaf links.
  
  
• Als ook die speler het punt verliest, gaat de service weer naar het andere team.

Single:

• Wanneer je in een single een punt verliest, serveert de andere partij eerst weer vanaf rechts.
• Vervolgens geldt: bij een even aantal punten serveer je vanaf rechts, bij een oneven aantal vanaf links.
  
  

De kitchen (non-volleyzone)

• In de kitchen mag je geen volley slaan.
  
  
• Je mag dus niet in of op de kitchenlijn staan tijdens een volley.
  
  
• Je mag wél in de kitchen staan, zolang je de bal laat stuiteren voordat je slaat.
  
  
• Raak je met je paddle of lichaam het net? Dan verlies je het punt.

‍

• Ga je met je paddle over het net, dan verlies je ook het punt.

‍

‍

Klaar om te beginnen?

Pickleball is leuk, sociaal en geschikt voor jong en oud. Of je nu recreatief wilt spelen of de ambitie hebt om wedstrijden te doen: iedereen kan meedoen.

Wil je inschrijven voor pickleball lessen, dan kan dat via deze link: https://simontennis.nl/locaties/detail/52/#inschrijven 

Veel plezier op de baan!

‍